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TRX | 951 Training Facility

TRX

¿QUÉ ES TRX?

El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja a los participantes en comparación con el simple protocolo del entrenamiento de fuerza convencional. ¿Por qué? Porque cada ejercicio del entrenamiento en suspensión desarrolla la fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central (core) del cuerpo, tal como se exige en cualquier actividad deportiva o en la vida cotidiana.

HORARIOS

Lunes a Viernes

11am-12pm

Lunes,Miércoles, Viernes

4-5pm

COACH

TONY SERRANO

Licenciado en Educación Física, Deporte y Recreación 

  • Diplomado en Preparador Físico Técnico Deportivo.
  • Instructor FastFit
  • Experiencia como futbolista profesional

CLASES